Clean Fit – Miért? Önmagadért! Táplálkozási szokásainkról

Eltelt néhány hét, klassz tapasztalatokkal lettünk többek a Clean Fittel kapcsolatban. Két vendégem is jelezte az edzéseken, hogy az ebéd elfogyasztása után 2-3 órával, éhes. Ezt, kicsit negatív kritikaként megélve. Az a helyzet, hogy ez a természetes működése testünknek, energiád adunk le, elfogy, visszatöltünk normális keretek között. Persze a normális keret, a mai társadalomban igencsak […]

Read More

Próba hír

Lorem ipsum dolor sit amet, at vide solet necessitatibus duo, iuvaret perpetua scriptorem an pro. Id vim quot offendit. Eu utinam contentiones ius, ea consul iuvaret nostrum vix, sale noster usu ad. Meis apeirian ad usu, mea quando corpora an, in putent noluisse eam. Ut brute scripserit pro, noluisse accommodare per ex, vix ei sint […]

Read More